Domenica 15 novembre dalle 10 alle 11.30 al ristorante Casa del Popolo a Bellinzona, la monaca buddhista Kelsang Tsodog terrà una conferenza dal titolo “Calma, serenità e concentrazione”. La vita moderna si muove rapidamente, ma la nostra mente non è obbligata a farlo. In questa conferenza e nelle pratiche di meditazione si scoprono metodi che aiutano a rimanere calmi, anche nel mezzo di condizioni di pressione e incertezza. La conferenza è aperta a tutti.